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银耳去蒂,提早泡发。瘦肉洗净切块飞水。黄精、百合冲刷。将一切食材参加炖盅,加水九分满,炖1-1.5小时,少数食盐调味即可。
黄精功用滋肾润肺、补脾益气、质润,是一味不错的养阴兼补气的药材,正好对症阴虚型燥咳。它一同也是一味养阴健脾的药材,对脾虚纳少也有改进胃纳的效果。银耳有补养生津、润肺养胃的效果,关于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴等症有必定的食疗价值。百合,养阴润肺止咳、清心安神。三药调配运用,与滋阴润燥的猪肉一同,共起滋阴润肺止咳的效果。
银耳去蒂,提早泡发。瘦肉洗净切块飞水。黄精、百合冲刷。将一切食材参加炖盅,加水九分满,炖1-1.5小时,少数食盐调味即可。
黄精功用滋肾润肺、补脾益气、质润,是一味不错的养阴兼补气的药材,正好对症阴虚型燥咳。它一同也是一味养阴健脾的药材,对脾虚纳少也有改进胃纳的效果。银耳有补养生津、润肺养胃的效果,关于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴等症有必定的食疗价值。百合,养阴润肺止咳、清心安神。三药调配运用,与滋阴润燥的猪肉一同,共起滋阴润肺止咳的效果。