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2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。
用法:食用时,加味精少量,吃肉喝汤。健康提示功效:养脾阴,益心肺。适用于阴虚体质者的平常保养,也可用于心脾阴血缺乏所造成的的食少、失眠等症。
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