广东省中医院中医经典科主任，全国名老中医学术继承人，师承名中医李可（已故）。

  一般人喜爱用凉性的茶饮或药物来“限制”上火，而大部分人的上火症状是因为虚火。

  其实，一些简略的茶饮降火作用就非常好，因而引荐专门抵挡虚火的温文又下火的茶饮——引火汤。

  做法：熟地、盐巴戟天、麦冬、天冬、茯苓、五味子，其间，最好用九蒸九晒的大熟地。剂量上，一般的状况，熟地要用到90克，盐巴戟天用40克，麦冬和天冬都是30克，茯苓用25克，五味子用5克。大约约1000毫升的水（约五杯），五种药材煎煮45~60分钟，不必翻煎。

  成效：引火汤最适合抵挡虚火较严峻引起的上火体现，比方口干口苦、眼睛红肿、口腔溃疡、牙龈胀痛、咽喉痛、流鼻血、大便干结、舌色昏暗、口唇淡白、舌苔薄白或白微腻、小便色淡气味轻、口干不欲多饮、发热（热势较低）、五心烦热（双手心、双脚心、心口，合称五心）、睡觉踢被子、手和脚总是不自觉地伸到被子外面、失眠烦躁等症状特色。

  可是，必需要分外留意的是，熟地等药物偏滋腻碍胃，所以病好即止，不宜久服，治本仍是得调理好脾胃功用。