蜂王浆是一种养分丰厚的天然滋补品，其正确的吃的办法关于发挥其最佳作用至关重要。一般来说，成人每次食用蜂王浆的量应控制在5克左右，每日1至2次。在食用蜂王浆时，主张挑选早晨空腹或晚上睡前作为食用的最佳时刻，由于这两个时刻段身体的吸收能力较强。可以将蜂王浆直接吞服，然后用少数的水送服，或许直接涂改在面包或馒头上食用。这样做才可以防止其活性成分在胃酸作用下失掉作用。

　　一起，为了可以更好的确保蜂王浆的新鲜度并最大极限地发挥其养分价值，请开封后赶快食用完。关于初度食用者，应先从少数开端，逐步添加食用量，以习气其共同的口感和养分价值。

　　此外，为了到达更好的作用，主张在食用的一起坚持杰出的作息和饮食上的习气。若需与其它药物或滋补品一起运用，主张先咨询医师或专业技术人员的定见。

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